クコの実とは?味や特徴、食べ方や効果効能、副作用やデメリット 食べ物の悩み クコの実とは、美容効果や健康効果が高く、不老不死・長寿の実として海外でも話題となっているスーパーフードです。ゴジベリー、ウルフベリーとも呼ばれています。 また、クコの実は中国や韓国、モンゴルなどの東アジアが原産地のナス科 […] 続きを読む
ヘッドホン難聴とは?症状や原因、音量の基準、予防や治し方 病気の悩み ヘッドホン難聴とは、ヘッドホンやイヤホンで大音量の音楽や動画などを聞くことによって起こる難聴を指します。イヤホン難聴、騒音性難聴、音響性聴器障害とも呼ばれます。 ヘッドホン難聴は特に10代~20代の若い世代に多く、WHO […] 続きを読む
ポジティブシンキングとは?意味や習慣・効果、コツや身につけ方 生活の悩み ポジティブシンキングとは、全ての物事に対して前向きに考えることで、人生を良い方向へと変える思考法を指します。積極思考とも言います。ポジティブシンキングの反対語としては、物事を後ろ向きに捉え、否定的・消極的な考え方をするこ […] 続きを読む
韓国料理といえば?味付けや特徴、作り方やレシピ・料理一覧 食べ物の悩み 韓国料理といえば、分厚く切った豚バラ肉をカリカリになるまで鉄板で焼いて食べるサムギョプサル、ご飯の上にナムルやキムチ、肉や卵などを盛りつけて、豪快にかき混ぜて食べるビビンバ、溶いた小麦粉の生地に野菜や海鮮などの具材を混ぜ […] 続きを読む
ウサギ肉とは?味や栄養・効果効能、料理や食べ方・まずい理由 食べ物の悩み ウサギ肉とは、ウサギを食用にするために用いられる肉のことを指します。ウサギ肉は世界中の多くの地域で食べられており、フランス、イタリア、スペインなどのヨーロッパの国々では人気があります。また、中国でもシチューなどの煮込み料 […] 続きを読む
ヘルパンギーナとは?症状や原因・治し方、潜伏期間や感染経路 子供の悩み ヘルパンギーナとは、発熱と口の中の粘膜にできる水疱性の発疹が特徴の急性の感染症です。ヘルパンギーナは特に1歳~2歳の子供に多く、主に5歳以下の乳幼児が感染する夏風邪と呼ばれるウイルス感染症です。 ヘルパンギーナは咳やくし […] 続きを読む
リンゴ型肥満とは?原因や特徴、予防や対策・ダイエット方法 体の悩み リンゴ型肥満とは、リンゴのようにお腹の周りに脂肪がたまるタイプの肥満です。内臓脂肪型肥満は、女性よりも男性に多いのが特徴です。 リンゴ型肥満は、生活習慣病であるメタボリックシンドロームや2型糖尿病、脳梗塞や心筋梗塞、心臓 […] 続きを読む
台湾料理といえば?味付けや特徴、料理一覧、作り方やレシピ 食べ物の悩み 台湾料理といえば、豚バラ肉を煮込んでご飯にかけた魯肉飯(ルーローハン)、餃子のように豚の挽肉を皮で包んでせいろ蒸しにした小籠包(ショーロンポー)、牛の骨と肉をじっくり煮込んだ牛肉麺(ニューローメン)、独特で強烈な臭いが特 […] 続きを読む
人の話を聞かない人とは?特徴や心理、性格や原因、対策や対処法 生活の悩み 人の話を聞かない人とは、自己中心的な性格の持ち主で、他人の意見や情報を受け入れない、他の人の言うことに注意を払わない人です。 たとえば、他の人が話をしているのに、会話を横取りしたり、話を中断して自分の話をしたりする人がい […] 続きを読む
ドアインザフェイスとは?由来や意味、具体例や営業・恋愛の効果 仕事の悩み ドア・イン・ザ・フェイスとは、大きな要求を初めに出し、拒否された後に小さな要求を出すという行動心理学のテクニックの1つで、譲歩的依頼法とも呼ばれる手法です。大きな提案に比べれば、小さな提案が容易に受け入れられるという人間 […] 続きを読む